Vom 11. – 13. Oktober 2024 findet im Hotel-Restaurant Marko in Velden ein Kundalini Yoga Retreat mit Yogalehrerin Christine Morri statt.
Ein Wochenende voller Entspannung und tiefer Selbstfindung erwartet dich beim Kundalini Yoga Retreat. In ruhiger Lage, oberhalb des Wörthersees, inmitten der Natur, tauchst du in die kraftvolle Welt des Kundalini Yoga ein, wo Atemübungen, Meditationen und fließende Bewegungen deine Energie ins Gleichgewicht bringen. Es ist eine Reise zu deinem inneren Selbst, die Körper, Geist und Seele verbindet. Die Kombination aus sanften Yoga-Übungen, stillen Momenten und dem Austausch mit Gleichgesinnten lässt dich gestärkt und erfrischt in den Alltag zurückkehren.
Was du für dein Yoga Retreat brauchst
- Yogamatte
- Decke
- Sitzkissen (eventuell)
Beitrag für den Kurs: € 220,– (bar oder per Überweisung an Morri Christine)
IBAN: AT04 3939 0000 0051 3051
Zwei Nächte inkl. Halbpension: € 200,– (exkl. Ortstaxe)
Hotel Marko, 9220 Velden, Kranzlhofenstrasse 70
IBAN: AT07 4213 0301 1714 0001
Anmeldung: bis 1. Oktober 2024
Mindestteilnehmerzahl: 7
Ablauf:
Freitag, 11. Oktober 2024
- Anreise und Ankommen
- 17.00 – 18.30: Kundalini Yoga
- 19.00: Abendessen
Samstag, 12. Oktober
- 7.30 – 9.00: Morgenyoga
- 9.00 – 10.00: Frühstück
- danach persönliche Auszeit
- 14.00 – 15.30: Atemübungen in der Natur
- 15.30 – 16.30: persönlicher Rückzug
- 16.30 – 18.00: Abendyoga
- 19.00: Abendessen
Sonntag, 13. Oktober
- 7.30 – 9.00: Morgenyoga
- 9.00 – 10.00: Frühstück
- danach Abschlussmeditation
Über Christine: www.seeyoga.at
Beitragsfoto: © Petra Nestelbacher / Wörthersee Tourismus GmbH